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Duas cervejas por dia reduzem risco de demência, diz estudo

Uma ampla análise conduzida por pesquisadores de diversos países apontou que o consumo moderado de álcool entre pessoas com mais de 60 anos pode oferecer um efeito protetor contra a demência. Liderado por cientistas do Centro para Envelhecimento Saudável do Cérebro, da Universidade de New South Wales, na Austrália, o trabalho utilizou informações de quase 25 mil indivíduos que fizeram parte de 15 estudos epidemiológicos conduzidos em nações localizadas em todos os continentes. Os resultados foram publicados na revista científica Addiction.
Durante a análise, os pesquisadores observaram que entre aqueles que bebiam moderadamente, em comparação com os participantes que não ingeriam nada de álcool, houve uma incidência de casos de demência até 38% menor, dependendo da quantidade. Os pesquisadores compararam também aqueles que bebiam, mas largaram o álcool, com os que nunca tiveram o hábito de consumir as bebidas. Porém não houve diferenças significativas na incidência de quadros de demência entre esses dois grupos.
Os cientistas concluíram que beber uma quantidade de até 40 gramas por dia de álcool, acima dos 60 anos, de fato está associado a um risco menor para o comprometimento cognitivo. Porém, embora uma lata de cerveja tenha, em média, 10 gramas, outros estudos apontam que uma quantidade além de duas unidades pode levar na realidade a um aumento do risco.
Conduzido por pesquisadores da França e do Reino Unido, um trabalho publicado no British Medical Journal (BMJ) analisou dados de quase 10 mil pessoas e observou que beber até 14 unidades por semana – cerca de duas latas ou taças de vinho por dia – levou a uma incidência 47% menor de demência em comparação aos que não ingeriam álcool. No entanto, quando avaliado o consumo maior que 14 unidades por semana, foi constatado um efeito inverso: o risco aumentou 17%.
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Os cientistas acreditam que os efeitos positivos de doses moderadas podem estar ligados à capacidade de diminuir a inflamação do cérebro e modular a concentração de proteína beta-amiloide no órgão, fator que é ligado ao Alzheimer, por exemplo. Outra hipótese é que baixas concentrações de álcool ativam o sistema glinfático, que funciona limpando as toxinas do cérebro e como uma espécie de protetor dos neurônios, as células cerebrais.
s pesquisadores ressaltam, no entanto, que os achados não devem ser traduzidos como uma indicação médica de álcool para aqueles que desejam se proteger contra a demência. Eles explicam que, mesmo em doses moderadas, o álcool já foi associado a um aumento em doenças cardiovasculares e outros impactos no cérebro que podem ser prejudiciais para o órgão de outras maneiras.
“O estudo atual encontrou evidências consistentes para sugerir que a abstinência de álcool na vida adulta está associada ao aumento do risco de demência internacionalmente. Esses achados precisam ser equilibrados com evidências de neuroimagem sugerindo que mesmo níveis baixos de uso de álcool estão associados a uma pior saúde cerebral, bem como a relações dose-resposta entre o uso de álcool e outros resultados de saúde, incluindo alguns tipos de câncer. Por essas razões, não é recomendado aconselhar aqueles que atualmente se abstêm a começar a beber”, escreveram os autores do novo estudo.
Além disso, outras evidências apontam que qualquer benefício é limitado para faixas etárias mais velhas. Um time de cientistas analisou dados do Estudo de Carga Global de Doenças, Lesões e Fatores de Risco (GBD), uma ampla pesquisa que envolveu dados de pessoas entre 15 a 95 anos, de 204 países, coletados entre 1990 e 2020. O trabalho, publicado no periódico The Lancet, mostrou que somente para os acima de 40 anos, e que não têm problemas de saúde subjacentes, uma quantidade limitada pode ajudar a reduzir os riscos de algumas doenças.
Em resumo, trata-se de uma balança. Embora o novo estudo de fato mostre uma relação com o menor risco de demência para aqueles com mais de 60 anos que bebem de forma moderada, são conhecidos outros aspectos da saúde que são impactados mesmo nas mais baixas incidências do álcool. A boa notícia é que há uma série de fatores que levam de fato a uma proteção contra a doença — sem efeitos negativos.
Um estudo publicado neste ano no periódico Neurology, com informações de mais de 10 mil pessoas, coletadas durante três décadas, mostrou que um conjunto de 7 hábitos simples diminuem o risco de demência em até 43%, mesmo para aqueles com predisposição genética. São eles: permanecer ativo; adotar uma alimentação saudável; evitar o sobrepeso; não fumar; manter a pressão arterial adequada; controlar o colesterol e a taxa de açúcar no sangue.
Fonte: O Globo
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Pais estão menos presentes na criação de filhos, aponta estudo

Metade dos brasileiros acredita que os pais da atualidade estão menos presentes na criação dos filhos do que os das gerações anteriores. Em contrapartida, oito em cada dez brasileiros consideram alta ou muito alta a importância dos pais na vida dos filhos. 
A constatação é de estudo do Instituto Nexus. Foram entrevistados 2.013 pessoas de diferentes regiões do país. Um fator que ficou evidente na pesquisa foi a divergência de percepções sobre o papel do pai entre os homens e as mulheres consultadas.
Entre as mulheres, 56% acreditam que os pais participam menos do que antes, enquanto 31% acreditam que estão mais presentes. Entre os homens, a percepção é equivalente, com 44% achando que a participação é maior hoje, enquanto outros 44% afirmam que diminuiu.
Quanto à importância na paternidade, 81% dos homens a classificam como alta ou muito alta no desenvolvimento dos filhos, em comparação com 73% das mulheres.
Ao analisar as faixas etárias, observa-se que 82% dos jovens de 16 a 24 anos de idade a consideram importante. Por outro lado, esse reconhecimento reduz-se para 62% entre as pessoas com 60 anos ou mais.
O estudo também avaliou a definição prática do que é ser um “bom pai” e aponta que 49% da população considera “ser presente no dia a dia” como a principal característica. Em seguida surge educar/orientar com limites (19%), demonstrar carinho e afeto (8%), dar exemplo (7%) e oferecer segurança financeira (3%).
A presença diária é apontada por 53% das mulheres como o mais relevante para definir um bom pai, superando os 45% registrados entre os homens.
A imposição de limites na educação e orientação é tida como o principal atributo por 21% do público masculino e 17% do feminino.
O convívio paterno no dia a dia é visto como mais importante entre a população de 25 a 40 anos (56%) e a de 16 a 24 anos (55%). Os mais velhos consideram a educação a caraterística mais importante. O índice é superior entre a faixa de 41 a 49 anos (24%) e de 60 anos ou mais (26%).
“O brasileiro já consolidou a ideia de que o bom pai é aquele presente no dia a dia, deixando para trás a figura do mero provedor financeiro. O desafio agora está na prática”, avalia Marcelo Tokarski, CEO da Nexus.
“O fato de metade da população enxergar os pais de hoje como menos participativos do que os do passado mostra que o discurso avançou mais rápido do que a mudança real de comportamento dentro de casa”, acrescenta.
* Estagiário sob supervisão de Odair Braz Junior
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Ricardo reafirma compromisso de ampliar proteção às mulheres; Feminicídio caiu 15,4% no último ano

O governador capixaba Ricardo Ferraço (MDB) destacou o enfrentamento à violência contra as mulheres como uma das prioridades de seu novo mandato. Na convenção do MDB, que oficializou sua candidatura à reeleição, o governador afirmou que pretende fortalecer as políticas públicas de prevenção, proteção e combate à violência, além de ampliar a rede de apoio às vítimas.
Ricardo ressaltou que nenhuma forma de violência pode ser tolerada e defendeu uma atuação firme do poder público para proteger os grupos mais vulneráveis da sociedade.
“Tenho o compromisso de continuar colocando de pé políticas e ações que possam combater todo e qualquer tipo de violência contra as mulheres. Qualquer tipo de violência deve ser rejeitado. Mas a violência contra as crianças, as mulheres e os idosos, nós não vamos admitir. Vamos combater de forma muito dura”, afirmou.
O governador também destacou os 20 anos da Lei Maria da Penha, fez reconhecimento ao papel das mulheres na sociedade e reforçou o compromisso com a ampliação de políticas voltadas à promoção da igualdade, da segurança e da dignidade, além garantir o fortalecimento da presença de mulheres em cargos estratégicos do primeiro escalão do governo capixaba. “Obrigado às mulheres por tudo o que vocês representam nas nossas vidas”, declarou, diante dos mais de 6 mil apoiadores que compareceram à convenção, em Cariacica.
Referência para o Brasil, o Programa “Mulher Segura” foi ampliado com o monitoramento eletrônico de homens autores de violência doméstica para mais municípios do Espírito Santo. Moradoras de Vitória, Vila Velha, Serra, Cariacica, Guarapari, Viana, Aracruz, João Neiva, Ibiraçu e Fundão já contam com o serviço.
Noutra frente de atuação, o Programa “Mulher Viva+”, coordenado pela Secretaria Estadual das Mulheres, reúne iniciativas voltadas tanto ao enfrentamento da violência quanto à promoção da autonomia feminina. A estratégia integra ações das áreas de segurança pública, assistência social, educação, qualificação profissional, empreendedorismo, agricultura, esporte e cidadania.
Por: Léo Júnior. – Foto: Cid Costa/GovernoES
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Cafeicultor capixaba está entre seis inventores do mundo convidados para festival no Vale do Silício

Um cafeicultor do Espírito Santo está entre os seis inventores do mundo convidados para participar do Silicon Valley International Invention Festival 2026 (SVIIF), um dos principais eventos internacionais voltados à inovação e à tecnologia. O produtor rural e inventor Anatalício Reis Silva, de Vargem Alta, representará o Brasil entre 14 e 16 de agosto, na Califórnia (EUA), apresentando o Peneirador de Café Portátil, solução criada para tornar mais eficiente e menos desgastante uma das etapas da cafeicultura.
Atendido pelo Sebrae/ES, Anatalício desenvolveu a tecnologia a partir da própria experiência de mais de três décadas na lavoura. O equipamento foi criado para substituir o tradicional processo manual de abanação do café, reduzindo o esforço físico do trabalhador e aumentando a produtividade, especialmente entre pequenos produtores rurais. A invenção ganhou projeção internacional em 2025, quando conquistou três premiações na Feira Internacional de Cidades Inteligentes (InnovaCities), resultado que abriu caminho para o convite ao festival realizado no Vale do Silício.
Reconhecido mundialmente como um dos principais polos de inovação tecnológica, o Silicon Valley International Invention Festival reúne inventores, pesquisadores, universidades, startups e investidores de diversos países para apresentar soluções com potencial de transformar mercados e melhorar a qualidade de vida das pessoas. A participação de Anatalício coloca a inovação desenvolvida no campo capixaba em evidência no cenário internacional.
Para o inventor, a oportunidade representa o reconhecimento de uma trajetória construída no campo e salienta a importância do incentivo ao empreendedorismo inovador. “Representar o Espírito Santo e o Brasil em um evento desse porte é motivo de muito orgulho. É uma oportunidade de mostrar a força e a capacidade do trabalhador rural. Chegar até aqui só foi possível porque encontrei apoio do Sebrae e do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Espírito Santo (Ifes) para transformar uma ideia em inovação. Acreditaram em mim e me ajudaram em todo esse processo, desde à conquista da patente”, afirma Anatalício.
Anatalício embarca para os Estados Unidos com boas expectativas e já planeja novos aperfeiçoamentos para sua invenção. “A expectativa é a melhor possível. Quero apresentar o peneirador, trocar experiências e buscar oportunidades para continuar aperfeiçoando a tecnologia. Já estamos estudando novos modelos para atender ainda melhor os produtores rurais”, destaca.
Segundo a analista da Regional Sul do Sebrae/ES, Luciana Nogueira, que atendeu Anatalício desde o início do processor, a conquista demonstra que a inovação pode surgir em qualquer segmento quando há conhecimento, criatividade e apoio ao empreendedor. “A participação do Anatalício no Silicon Valley International Invention Festival demonstra que a inovação pode nascer em qualquer segmento, inclusive na agricultura familiar. Ver um empreendedor capixaba apresentar sua tecnologia em um dos principais eventos mundiais de invenções reforça que o talento e a criatividade desenvolvidos no Espírito Santo têm capacidade de competir em nível internacional. Essa conquista inspira outros empreendedores e fortalece a cultura da inovação no nosso estado”, ressalta.
Após a participação no festival na Califórnia, Anatalício também estará na 15ª edição da InnovaCities, em Foz do Iguaçu (PR), onde apresentará oficialmente uma nova invenção desenvolvida para a cafeicultura, cuja patente foi protegida com apoio do Sebrae/ES.
Por: Vítor De Vincentis/P6 Comunicação
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