Ligue-se a nós

Negócios

5 prompts do ChatGPT para ter uma mentalidade de vencedor

Redação Informe ES

Publicado

no

Não desista, não importa o que aconteça

O sucesso é inevitável. Se você continuar, vai conseguir. Como? Com paciência e determinação para conhecer novas pessoas, ser curioso, tomar boas decisões, aparecer e fazer um bom trabalho.

Mas como se manter motivado para continuar no jogo? Como enfrentar os desafios com confiança? Com a ajuda do ChatGPT.

Os prompts abaixo darão a você a força necessária para construir uma mentalidade de vencedor. Copie, cole e edite os colchetes no ChatGPT (de acordo com a sua realidade), e mantenha a mesma janela do chat aberta para não mudar o contexto da conversa.

Anúncio

5 prompts do ChatGPT para ter uma mentalidade de vencedor:

Canva Images/ConfiançaAdquira uma confiança inabalável
“Presunçoso, arrogante, cheio de si.” Você pode descrever alguns empreendedores famosos dessa maneira. Mas eles tiveram momentos de incerteza, como todos nós. Eles apenas aprenderam a deixar de lado seus medos e agir com confiança. Chame isso de ilusão, ingenuidade ou otimismo inabalável, de qualquer forma, isso contribuiu para o sucesso deles.

Cole e preencha o seguinte prompt no ChatGPT para adquirir uma confiança inabalável

“Admiro [nome do empreendedor famoso] por sua confiança inabalável e abordagem bem-sucedida nos negócios, especialmente quando [conte um momento em que ele mostrou confiança excepcional]. Descreva os aspectos-chave da mentalidade e comportamento dele que contribuam para essa confiança. Em seguida, forneça dicas práticas e exercícios que posso incorporar em minha rotina diária para desenvolver um nível semelhante de confiança. Isso deve me ajudar a superar medos e agir com a certeza de que meus esforços levarão ao sucesso.”

Canva Images/RejeiçãoLide com a rejeição
Quando um investidor recusa sua proposta ou um cliente diz não, você deve se sentir confortável e confiante pois, um dia, as pessoas que não acreditaram em você dirão a todos como te conheceram. Mas, no momento, a rejeição pode ser difícil. Reenquadre isso com o ChatGPT e sinta-se motivado a continuar fazendo propostas.

Cole e preencha o seguinte prompt no ChatGPT para aprender a lidar com a rejeição:

“Recentemente enfrentei uma rejeição [descreva o cenário da rejeição]. Foi desanimador. Faça uma sessão de coaching e me ajude a visualizar este revés como algo positivo para o meu desenvolvimento. Explique por que essa rejeição não define o meu negócio ou meu potencial. Ofereça perspectivas e insights que reforcem a ideia de que melhores oportunidades estão a caminho. Ajude-me a desenvolver uma estratégia de resposta resiliente para que cada ‘não’ e alimente a minha motivação para encontrar o ‘sim’ que fará a diferença.”

Anúncio

Canva Images/AliadosVeja as pessoas como aliadas
Você não está em uma competição com ninguém. Seus clientes são a razão da sua existência, sua equipe está te ajudando a construir seu negócio, seus fornecedores estão fazendo o melhor que podem e seus concorrentes podem lhe dar pistas para evitar erros. Todos estão do seu lado. Mas quando você está na montanha-russa diária do empreendedorismo, pode parecer que o mundo está contra você.

Cole e preencha o seguinte prompt no ChatGPT para conquistar aliados:

“Recentemente me senti frustrado com [nome da pessoa ou função] porque [explique a situação]. Me ajude a reformular minha perspectiva sobre essa pessoa para que eu possa ganhar uma aliada. Ofereça insights que me lembrem de que todos desempenham um papel importante para o desenvolvimento do meu negócio, mesmo que não seja imediatamente óbvio.”

Canva Images/SucessoVisualize o sucesso
Empreendedores precisam fechar os olhos e imaginar seus sonhos mais loucos em detalhes. Respire as palavras, sinta-as no coração, mantenha uma sensação calma de que o seu futuro dos sonhos está a caminho.

Cole e preencha o seguinte prompt no ChatGPT para visualizar o sucesso:

“Crie uma sessão de visualização hipnótica de três minutos focada nos meus maiores objetivos de negócios, que são [descreva seus objetivos]. Guie-me a fechar os olhos e imaginar vividamente cada objetivo já alcançado. Descreva a cena em detalhes: o que vejo, quem está ao meu redor, o que ouço e como é a sensação de ter tido sucesso. Inclua detalhes sensoriais para aprimorar a experiência. Me peça para respirar profundamente e absorver as palavras, ajudando-me a senti-las ressoar no coração com uma sensação calma de certeza de que essas conquistas estão a caminho. Antes da visualização, ative o ‘texto-para-fala’ para que a visualização possa ser reproduzida em voz alta enquanto fecho os olhos.”

Anúncio

Canva Images/MotivaçãoNão desista
Você não controla seu cronograma. Agora que você sabe que tudo vai dar certo, relaxe um pouco e tenha paciência.

Cole e preencha o seguinte prompt no ChatGPT para se manter motivado:

“Ajude-me a manter a motivação e não desistir da minha jornada empreendedora. Às vezes fico impaciente quando [descreva seus gatilhos de impaciência] e me sinto [descreva como essa impaciência se manifesta na realidade]. Comece uma reflexão sobre a importância da ação consistente e de focar nas entradas em vez dos resultados. Faça perguntas, uma por uma, sobre a consistência das minhas ações, começando com ‘O que você está fazendo para progredir consistentemente em direção ao seu objetivo?’ e mais perguntas, uma por uma, que me guiem a seguir em frente e reforcem a ideia de que a persistência é a chave para garantir vitórias. Inclua dicas de como cultivar paciência e resiliência, lembrando-me de que tudo vai dar certo com o tempo.”

Adote uma mentalidade vencedora e os negócios serão o seu playground. O ChatGPT pode te ajudar nessa missão com a visualização do sucesso que você deseja. Além da ajuda necessária para obter uma confiança inabalável, necessária para lidar com a rejeição melhor do que nunca.

Por fim, não desista, não importa o que aconteça. Quase não há diferença entre quem você é agora e a pessoa que você quer se tornar. Coloque-se no lugar dela, entre na frequência certa e atraia uma nova realidade.

Anúncio

Forbes Brasil.

Powered by WPeMatico

Continuar Lendo
Anúncio

Negócios

Os Segredos dos CEOs Que Constroem Legados

Redação Informe ES

Publicado

no

Forbes, a mais conceituada revista de negócios e economia do mundo.

Curiosidade, aprendizado contínuo e a capacidade de formar times de alta performance. Esses foram os temas que dominaram as conversas do Forbes CEO Insights apresentado por Range Rover em março – e não por acaso. Em um cenário de negócios cada vez mais volátil e competitivo, os executivos mais bem-sucedidos do Brasil convergem para os mesmos princípios quando o assunto é longevidade na liderança.

Cristina Palmaka, ex-CEO da SAP América Latina e Caribe e uma das executivas mais respeitadas do setor de tecnologia no país, foi direta ao apontar o que diferencia os profissionais que apenas sobrevivem às mudanças dos que as lideram: “Saber selecionar os tópicos relevantes, ter curiosidade e, principalmente, uma mentalidade de aprendizado constante são fatores fundamentais para qualquer profissional.”

A fala de Palmaka ressoa com uma geração de líderes que entendeu que o conhecimento técnico, por si só, já não é suficiente. Em um mundo onde a informação é abundante e o tempo é escasso, a habilidade de filtrar o que realmente importa – e de manter a mente aberta para o novo – se tornou uma vantagem competitiva tão valiosa quanto qualquer hard skill.

Anúncio

Na mesma direção, Pedro Zannoni, CEO da Lacoste no Brasil, reforçou outro pilar inegociável da liderança eficaz: as pessoas. “A formação de time, sempre foi e sempre vai ser, na minha opinião, um dos fatores mais importantes para você ter sucesso no seu negócio”, afirmou o executivo, com a convicção de quem construiu resultados à frente de uma das marcas de lifestyle mais icônicas do mundo.

Juntas, as perspectivas de Palmaka e Zannoni traçam um mapa claro para a alta gestão contemporânea: líderes que aprendem com consistência e que investem genuinamente nas pessoas ao seu redor não apenas constroem negócios sólidos – constroem legados.

Essas e outras reflexões fazem parte do Forbes CEO Insights apresentado por Range Rover, o quadro da Forbes Radio que reúne executivos reconhecidos na lista Forbes Melhores CEOs do Brasil para compartilhar as visões que moldam suas decisões. Um conteúdo objetivo, sofisticado e essencial para quem quer entender como os melhores líderes do país pensam.

Ouça o Forbes CEO Insights, apresentado por Range Rover, ao longo da programação da Forbes Radio – FM 105.7 em São Paulo ou pelo app Forbes Radio.

Anúncio

O post Os Segredos dos CEOs Que Constroem Legados apareceu primeiro em Forbes Brasil.

Powered by WPeMatico

Anúncio
Continuar Lendo

Negócios

Dia da Mentira: 58% dos Recrutadores Já Eliminaram Candidatos por Distorções no Currículo

Redação Informe ES

Publicado

no

Forbes, a mais conceituada revista de negócios e economia do mundo.

Dar aquela “valorizada” no currículo pode até parecer inofensivo, mas na era dos documentos gerados por inteligência artificial, os recrutadores estão com os olhos cada vez mais treinados para identificar inconsistências e padrões artificiais.

Uma pesquisa da consultoria global Robert Half aponta que 58% dos recrutadores no Brasil já desclassificaram profissionais após identificar inconsistências ou falsificações em seus currículos. “Quando o documento se distancia demais da trajetória real, isso fica evidente rapidamente durante as entrevistas e acaba manchando a reputação do candidato”, alerta Marcela Esteves, diretora da Robert Half. “Ferramentas [de IA] podem apoiar a organização de ideias e a estrutura do currículo, mas nenhuma delas substitui a vivência autêntica do profissional.”

Do lado dos candidatos, 15% admitem já ter mentido ou distorcido alguma informação no currículo e 10% já consideraram omitir ou distorcer fatos. Curiosamente, no entanto, 74% afirmam nunca ter mentido. O levantamento, que ouviu 774 profissionais no país, aponta que os motivos para essa “maquiagem” variam: medo de ser descartado devido à alta concorrência; tentativa de espelhar o “candidato ideal”; receio de lacunas mal interpretadas; insegurança e até mesmo pressão financeira para conquistar um emprego.

Anúncio

Neste Dia da Mentira, veja as 5 inconsistências mais comuns flagradas pelos recrutadores, segundo a pesquisa:

  • Habilidades técnicas e conhecimentos específicos exagerados;
  • Experiência profissional distorcida (cargos anteriores, tempo de empresa e projetos);
  • Proficiência em idiomas que não condiz com a realidade;
  • Motivos de desligamento maquiados;
  • Conquistas profissionais inflacionadas.

Como os recrutadores identificam mentiras

O momento de verificar se as informações do currículo condizem com a realidade do candidato é durante as entrevistas de emprego. Os recrutadores reconhecem alguns comportamentos que denunciam as mentiras no currículo. De acordo com o estudo, os mais comuns são:

  • Respostas mecânicas ou padronizadas (69%);
  • Inconsistências entre o que está no currículo e a fala do candidato (65%);
  • Dificuldade em sustentar respostas espontâneas (51%);
  • Falta de profundidade ao detalhar experiências (51%);
  • Incapacidade de explicar a lógica por trás de decisões técnicas (39%);
  • Uso de linguagem excessivamente formal (36%);
  • Descrição de resultados “perfeitos demais” (33%).

Para conquistar a credibilidade dos recrutadores e se esquivar da tentação de mentir no currículo, o segredo está em equilibrar o apoio da inteligência artificial com a autenticidade. “Os processos de seleção continuam baseados em consistência, experiência e transparência”, afirma a diretora da Robert Half. “A IA é uma aliada, mas o fator humano segue como a peça-chave para construir uma relação de credibilidade.”

Como usar a IA para refinar seu currículo

Segundo um estudo do final de 2024 da CV Genius, portal de recursos para carreira e plataforma para criar currículos, 80% dos recrutadores não gostam de ver currículos e cartas de apresentação gerados por IA.

Mais da metade (57%) é significativamente menos propensa a contratar um candidato que usou IA, e pode até descartar a candidatura instantaneamente se reconhecer que foi gerada por inteligência artificial.

Confira, abaixo, as recomendações do Guia da CV Genius de como usar a IA para otimizar processos, mas sem correr o risco de ser rejeitado pelos recrutadores.

Anúncio

1. Verifique exageros ou informações falsas

Um dos maiores riscos de depender de currículos gerados por IA é a tendência da ferramenta de exagerar ou inventar conquistas e experiências. Se isso for descoberto no processo de entrevista, pode levantar questões sobre a honestidade e integridade do candidato.

Os profissionais devem sempre verificar seus currículos e cartas de apresentação gerados por IA para garantir que tudo seja verídico e remover qualquer coisa que seja falsa ou exagerada. Se um candidato for convidado para uma entrevista, ele deve estar preparado para comprovar cada afirmação feita em sua candidatura.

2. Adicione toques pessoais e exemplos específicos

A IA tende a criar currículos e cartas de apresentação que frequentemente usam frases genéricas e carecem de evidências concretas. Segundo a CV Genius, a maioria dos recrutadores concorda que as melhores candidaturas demonstram a motivação de uma pessoa e a conexão pessoal com o trabalho ou a empresa. Dê comandos específicos para a ferramenta ou adicione essas informações mais específicas depois.

3. Preste atenção a hábitos de escrita comuns da IA

Os conteúdos gerado por IA geralmente seguem padrões semelhantes, como um estilo de escrita simples e formal, além do uso de frases e construções repetitivas. Prestar atenção aos detalhes e mudar palavras e frases repetitivas ou que parecem fora de lugar é essencial para garantir que qualquer conteúdo gerado pela inteligência artificial esteja bem editado.

Anúncio

4. Mantenha uma consistência entre o currículo, a carta de apresentação e a entrevista

Outro indicador de conteúdo gerado por IA é um tom de escrita inconsistente entre o currículo, a carta de apresentação e a entrevista de emprego.

Currículos e cartas de apresentação devem refletir os padrões linguísticos e o estilo de escrita dos candidatos, e é preciso manter esse mesmo tom de personalidade na entrevista. “Nós não somos robôs. Os recrutadores se sentem desencorajados quando os currículos e as cartas de apresentação são excessivamente perfeitos”, afirma Ethan David Lee, especialista em carreira da CV Genius. “Quando não há personalidade ou autenticidade no estilo de escrita da IA, na maioria das vezes, os candidatos serão rejeitados.”

5. Use verificadores de IA para revisar cada currículo e carta de apresentação

Alguns gerentes de contratação usam ferramentas de detecção de IA para identificar candidaturas geradas com a tecnologia. Até mesmo o uso de softwares como o Grammarly pode fazer com que a escrita seja sinalizada como gerada por inteligência artificial.  Para se antecipar, é importante usar ferramentas de detecção de IA antes de enviar as candidaturas. Em seguida, os candidatos podem editar quaisquer seções sinalizadas para garantir que correspondam ao seu estilo.

O post Dia da Mentira: 58% dos Recrutadores Já Eliminaram Candidatos por Distorções no Currículo apareceu primeiro em Forbes Brasil.

Anúncio

Powered by WPeMatico

Continuar Lendo

Negócios

4 Estratégias para Vencer o Medo de Falar em Público

Redação Informe ES

Publicado

no

Forbes, a mais conceituada revista de negócios e economia do mundo.

Laura tinha feito tudo certo. Ensaiou sua apresentação por semanas, memorizou cada slide e até praticou na frente de amigos, que disseram que ela estava pronta. Mas quando ficou diante de 30 colegas, algo mudou. Suas mãos começaram a suar. Sua mente ficou em branco. Depois de dez segundos de um silêncio agoniante, ela sussurrou “não consigo fazer isso” e saiu da sala.

Você já deve ter visto (ou vivido) um cenário parecido com esse pelo menos alguma vez. Se já teve essa mesma sensação (coração acelerado, garganta travando, pensamentos se dispersando), saiba que não está sozinho: 85% das pessoas sentem ansiedade ao fazer uma apresentação.

Embora 70% dos profissionais acreditem que habilidades de falar em público são essenciais para avançar na carreira, muitos evitam oportunidades por causa desse medo.

Anúncio

Sabendo que precisam melhorar, a maioria das pessoas segue o mesmo roteiro: assistir a palestras do TED, analisar as pausas e os gestos, imitar aquela forma de apresentação impecável.

Mas quando encaram o próprio público, se veem tão paralisadas quanto antes. Eis o motivo: esses vídeos são resultado de dezenas de ensaios, coaching profissional e várias gravações.

O que o público vê é o produto final de um processo rigoroso, sem qualquer visibilidade sobre o que aconteceu nos bastidores. Pior: isso cria um padrão impossível, que provavelmente aumenta — em vez de diminuir — a ansiedade.

A solução não é assistir a mais vídeos. As pessoas precisam de estratégias que funcionem quando o sistema nervoso está no auge da ansiedade.

Anúncio

4 estratégias práticas para vencer o medo de falar em público

Dica 1: Pratique até que sua resposta se torne automática

Quando você pratica um discurso o suficiente, está mudando a forma como seu cérebro responde automaticamente sob pressão. Depois de vinte ou trinta repetições, o discurso sai da mente consciente e passa para o sistema de respostas automáticas.

Isso é importante porque a presença do público gera nervosismo, e essa ativação fisiológica amplifica aquilo que você faz automaticamente. Se o discurso não estiver bem praticado, sua resposta automática será travar.

No entanto, se você praticou o suficiente para que a execução seja automática, essa mesma energia nervosa melhora o seu desempenho. Ensaiar pode dar trabalho, mas é o que realmente funciona.

Dica 2: Personalize seu ritual pré-apresentação

Conselhos genéricos como “imagine a plateia nua” falham porque a ansiedade de falar em público é profundamente pessoal. O que acalma uma pessoa pode estressar outra.

Anúncio

Por isso, bons oradores desenvolvem seus próprios rituais antes de se apresentar. Alguns usam algo significativo: uma joia específica, um sapato da sorte, uma cor que transmite poder. Outros chegam cedo para caminhar pelo palco e eliminar o desconhecido. Há também quem escolha um rosto amigável na plateia e direcione a apresentação principalmente para essa pessoa.

O ritual em si importa menos do que encontrar algo que funcione para você. Experimente diferentes abordagens, mantenha o que te ajuda e descarte o resto. O objetivo é criar seu próprio método para se manter centrado quando o pânico aumenta.

Dica 3: Transforme a ansiedade em empolgação

Você pode não ter controle sobre o quanto de ansiedade sente. No entanto, tem controle sobre como interpreta essa sensação. A professora da Harvard Business School, Alison Wood Brooks, conduziu estudos mostrando que as pessoas podem melhorar seu desempenho ao reinterpretar a ansiedade como empolgação.

Em diversos estudos, aqueles que fizeram essa reavaliação sentiram mais entusiasmo e tiveram melhor desempenho do que aqueles que simplesmente tentaram se acalmar.

Anúncio

Por que isso funciona? Ansiedade e empolgação são muito parecidas do ponto de vista fisiológico. Ambas são emoções de alta ativação, caracterizadas pelo aumento da frequência cardíaca.

Transformar a ansiedade em empolgação exige apenas mudar a forma como você entende a sensação. Tentar se acalmar, por outro lado, exige mudar tanto o estado físico quanto a interpretação desse estado — o que torna tudo muito mais difícil.

Dica 4: Comece aos poucos (e agora)

Busque oportunidades de praticar em ambientes de baixo risco. Fale em reuniões de equipe. Voluntarie-se para apresentar em encontros locais. Participe de grupos. Reserve uma sala, grave sua voz no celular e repita sua apresentação vinte vezes. Observe o que funciona. Ajuste. Repita.

A confiança que você procura não está em estudar os outros. Ela é construída por meio da sua própria ação repetida.

Anúncio

*Andy Molinsky é colaborador da Forbes USA. Ele é especialista em comportamento organizacional, palestrante, autor, professor na Brandeis University e Top Voice LinkedIn.

*Reportagem publicada originalmente em Forbes.com

O post 4 Estratégias para Vencer o Medo de Falar em Público apareceu primeiro em Forbes Brasil.

Powered by WPeMatico

Anúncio
Continuar Lendo

Em Alta

Copyright © 2023 - Todos os Direitos Reservados